Da un paio d’anni c’è una nuova tendenza variopinta nelle librerie: si trovano ovunque libri da colorare per adulti.
Dai mandala fino ai boschi incantati… Colorare è diventata un’attività molto apprezzata per smaltire lo stress.
E a ragione! Colorare attentamente delle immagini può contribuire a raggiungere uno stato di calma ed equilibrio interiore.
Quando si colora ci si concentra sui vari colori, forme, dettagli e sul movimento della mano: ciò permette di rilassarsi e di distrarsi.
Colorare può agevolare la concentrazione, sviluppare la creatività e far ritrovare nuova energia.
A noi piace moltissimo! Perciò invitiamo tutti i nostri lettori e lettrici a scaricare il nostro esclusivo mandala YOGI TEA® e a colorarlo.
Quando si colora non ci sono regole se non una: lasciarsi alle spalle preoccupazioni e pensieri!
Piccolo suggerimento: colorate il mandala mentre il vostro infuso preferito è in infusione, partecipando così alla nostra #7minuteschallenge ;)
Cos’è la #7minuteschallenge?
Con l’iniziativa #7minutechallenge desideriamo incoraggiarvi a utilizzare il tempo di preparazione del vostro infuso preferito in maniera CONSAPEVOLE, facendo qualcosa di utile per voi. Scopri di più qui → Prenditi un po’ di tempo per TE
Molti di voi hanno già partecipato alla #7minuteschallenge: qui potete vedere splendide foto prese da Instagram.
Vi auguriamo buon divertimento e tanto relax.
Se aveste voglia di condividere con noi i vostri mandala finiti, ci farebbe molto piacere :)
