Siamo molto grati per tutte le foto che riceviamo quotidianamente su Instagram, Facebook e Twitter. Ci arrivano anche molte delle lettere in cui ci raccontate di collezionare le nostre frasi per creare con amore delle piccole opere d’arte. Per noi è sempre una grande ricompensa vedere come queste frasi ispirano, toccano il cuore e fanno riflettere.
Oltre a numerosi complimenti ci giungono a volte anche domande sul significato delle frasi. Abbiamo quindi interpellato uno dei nostri collaboratori di lunga data, Sat Hari, che ce ne ha spiegate alcune per voi.
Talvolta anche le cose più semplici possono risultare sconosciute e complicate. Quanto spesso siamo felici? La nostra anima, che è la nostra vera casa e rifugio, è sempre in uno stato di serena felicità. Noi però ci prendiamo raramente il tempo necessario per entrare in contatto con noi stessi. Così la nostra anima rimane a lungo inascoltata e noi ci chiediamo perché ci sentiamo così soli e depressi. Possiamo raggiungere la felicità con lo yoga o in altro modo: alla nostra anima non importa come ci arriviamo.
Essere felici sarebbe facilissimo. E invece essere pienamente felici con noi stessi sembra essere quasi un’arte.
Questa citazione esprime la bellezza di potersi fidare di qualcuno quando c’è affidabilità, rispetto della parola data e mantenimento delle promesse.
Riteniamo che le persone apprezzino questo atteggiamento perché dà loro sicurezza e fiducia in questo mondo, che in molte situazioni può invece risultare incerto e sleale.
Abbiamo sempre tantissime domande. La nostra mente arguta e sempre vigile, che ci fa da accompagnatore, maggiordomo e consulente, è costantemente impegnata a individuare per noi i potenziali pericoli, a verificare e sondare le situazioni. Ci fornisce idee, informazioni e ricordi, aiutandoci a farci strada in questa vita complessa. Spesso, tuttavia, diventa troppo. Le sue buone intenzioni non ci danno pace. A furia di riflettere non riusciamo a deciderci, a furia di porci domande non riusciamo ad addormentarci la sera. Quando si tratta d’amore, però, tutto ciò non serve. Il contatto tra due cuori non ha bisogno di parole, è indescrivibile. È un riconoscere, sapere e sentire di un’altra dimensione; un dono, si potrebbe dire. Nell’amore il tempo si ferma, così come i pensieri. Non possiamo far altro che abbandonarci all’amore senza fare domande. È pericoloso ma è anche l’unica possibilità. È bello. È magico. In un momento d’amore siamo indifesi e innocenti come un bambino. Le domande tornano solo più tardi, quando questo momento inizia a sbiadire.
Illumina i momenti e i luoghi in cui c’è “buio” come un faro. Emana ottimismo e fiducia (luce) laddove le persone non trovano luce, speranza o via di scampo, dove ci sono pericoli come per una nave che non riesce a scorgere le rocce e gli scogli e che, senza faro, rischierebbe di sfracellarsi.
Trovo che questa frase sia un’immagine molto bella in grado di motivarci a portare un po’ più di luce nel nostro mondo.
A volta sembra impossibile godersi ogni momento della vita. Nel nostro mondo distinguiamo tra bene e male, serietà e divertimento, tristezza e felicità. Se apprezziamo solo un lato della medaglia, rischiamo di goderci solo il 50% della nostra preziosa vita.
La nostra coscienza yoga ci porta a comprendere che questi due lati della medaglia, ad esempio il bene e il male, sono una parte indispensabile della nostra vita e della nostra esistenza umana. Solo capendo questo potremo raggiungere uno stato mentale armonioso, libero e pacifico. Non è facile, ma la realtà del vivere ci mostra che l’amore per la vita richiede sempre un’osservazione a tutto tondo.